« Chaque enfant coûte une dent » : beaucoup de femmes enceintes ont déjà entendu ce mythe. Mais est-ce vraiment vrai ? En effet, des chercheurs ont découvert dans une étude que les mères qui donnent naissance à un ou plusieurs enfants ont tendance à avoir une moins bonne santé dentaire. Selon cette étude, les femmes ayant trois enfants ont en moyenne quatre dents de moins que les mères qui n’ont que deux enfants lorsqu’elles atteignent l’âge de cinquante ans.

Les raisons de cette évolution sont multiples. Les fluctuations hormonales pendant la grossesse rendent les gencives plus sensibles et plus sujettes aux inflammations. Les envies de sucré favorisent la croissance des bactéries responsables des caries, tandis que les nausées matinales et les vomissements fréquents peuvent attaquer davantage l’émail des dents en raison de l’acidité gastrique.

Mais il y a une bonne nouvelle :

Les hormones jouent un rôle central pendant la grossesse. L’augmentation des taux d’œstrogène et de progestérone, en particulier, influence non seulement les symptômes connus de la grossesse, mais aussi l’état de la cavité buccale.

Ces hormones rendent les gencives plus sensibles, augmentent leur irrigation sanguine et les rendent plus réactives aux stimuli causés par les bactéries. En raison de ces changements hormonaux, les femmes enceintes sont sujettes à la gingivite, c’est-à-dire une inflammation des gencives. Environ 60 à 75 % des femmes enceintes sont touchées. Résultat : de nombreuses femmes enceintes développent une gingivite dite « de grossesse », qui se manifeste par des gencives rouges, enflées et saignantes.

Une étude publiée dans le Journal of Epidemiology & Community Health étude a examiné l’influence du traitement de la gingivite chez les femmes enceintes sur la santé des nouveau-nés. Les résultats ont montré que le traitement pouvait réduire le risque de naissance prématurée jusqu’à 50 %. De plus, le poids à la naissance des bébés de faible poids a augmenté d’environ 100 grammes. Ces données mettent en évidence le lien évident entre une gingivite non traitée et des complications pendant la grossesse, telles que les naissances prématurées et un faible poids à la naissance.

• Risque accru d’inflammation gingivale : en raison des changements hormonaux, les gencives sont plus sensibles aux inflammations. La plaque dentaire et les bactéries entraînent plus rapidement une gingivite qui, si elle n’est pas traitée, peut évoluer vers une parodontite, une maladie grave des gencives. Celle-ci peut non seulement provoquer des douleurs dentaires et la perte des dents, mais aussi avoir des conséquences graves sur la santé générale.
• Fringales et risque de caries : de nombreuses femmes enceintes ont des fringales de sucreries. Or, le sucre est la principale source de nourriture des bactéries responsables des caries. Ces bactéries transforment le sucre en acides qui attaquent l’émail des dents et provoquent des caries. Des études montrent que le risque de caries augmente pendant la grossesse en raison de ces habitudes alimentaires et de la sensibilité accrue de l’émail dentaire.
• Nausées matinales et dommages à l’émail dentaire : les vomissements fréquents, en particulier pendant les premiers mois de la grossesse, font remonter l’acide gastrique dans la bouche. Cet acide attaque directement l’émail dentaire et l’affaiblit, ce qui augmente le risque de caries et d’érosion dentaire. Un conseil utile : après avoir vomi, rincez-vous la bouche à l’eau et attendez au moins 30 minutes avant de vous brosser les dents afin de ne pas endommager davantage l’émail dentaire.

1. Se brosser les dents deux fois par jour : utilisez un dentifrice fluoré pour prévenir les caries et veillez à bien nettoyer toutes les surfaces dentaires, y compris les espaces interdentaires, afin d’éviter l’apparition d’une gingivite. Les brosses à dents électriques nettoient souvent plus efficacement que les brosses manuelles et peuvent être plus douces pour les gencives grâce au contrôle de la pression.
2. Utilisation régulière de fil dentaire ou de brossettes interdentaires : la plaque dentaire s’accumule particulièrement facilement dans les espaces interdentaires, où les bactéries peuvent provoquer des inflammations. En nettoyant quotidiennement les espaces interdentaires, vous réduisez considérablement le risque d’inflammation des gencives et de caries.
3. Visites régulières chez le dentiste : même si les rendez-vous médicaux sont nombreux pendant la grossesse, ne négligez pas les visites chez le dentiste. Un nettoyage dentaire professionnel aide à éliminer la plaque dentaire et le tartre et à détecter et traiter à un stade précoce les problèmes potentiels au niveau des gencives. De nombreux dentistes recommandent même un contrôle supplémentaire pendant la grossesse afin de s’assurer que les gencives restent saines.
4. Une alimentation équilibrée : une alimentation saine, riche en vitamine C et autres antioxydants, favorise la santé bucco-dentaire et renforce le système immunitaire. La vitamine C est particulièrement importante pour la santé des gencives, car elle favorise la cicatrisation des plaies et réduit les inflammations.

Les femmes enceintes ont des besoins particuliers en matière de santé. Elles veulent s’assurer qu’elles-mêmes et leur bébé sont protégés au mieux, sans risques ni effets secondaires inutiles. C’est précisément là qu’intervient le système Lumoral. Le dispositif médical Lumoral offre une solution douce mais très efficace pour protéger les gencives et préserver la santé bucco-dentaire.

Le système Lumoral combine un bain de bouche antibactérien avec une luminothérapie innovante, appelée thérapie Dual Light. On utilise d’abord le bain de bouche Lumorinse, qui marque les bactéries nocives. Ces bactéries marquées sont ensuite neutralisées de manière ciblée par la photothérapie, sans perturber le microbiome buccal sain. Résultat : une réduction significative des bactéries responsables des maladies gingivales et une flore buccale plus saine à long terme.

Une utilisation régulière permet de réduire considérablement le risque de gingivite et de parodontite, une mesure décisive pour favoriser la santé de la mère et du bébé. Pour en savoir plus sur la manière dont Lumoral peut vous aider à optimiser votre santé bucco-dentaire pendant la grossesse, consultez notre site web.